ナイトブラには効果があるのでしょうか?

女性にとってバストの悩みは尽きないものです。

「バストを大きくしたい」
「ハリをキープしたい」
「垂れるのを防ぎたい」

など個人によって様々な悩みがあります。

ナイトブラはそんなバストの悩みを改善するアイテムとして人気が高まっています。

今回はナイトブラの効果と選び方や使い方などを詳しくご紹介していきます!

バストの崩れやたるみが気になる方は、是非、チェックしてみてくださいね。



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ナイトブラとは?

ナイトブラとはその名の通り、夜用のブラジャーのことを指します。

寝ている最中はバストが崩れてしまうので、日中に付けているブラと同じものでは形が崩れたり、垂れたりしてしまう原因になってしまう可能性があります。

寝ている状態でもバストの崩れを防ぎ、なおかつバストケアが出来るのがナイトブラだと覚えておくといいでしょう。

それでは、次にナイトブラの効果についてチェックしていきましょう。

ナイトブラにはどんな効果がある?

アイテムにもよりますが、ナイトブラには様々なバストの悩みを改善する効果が期待できます。

代表的なナイトブラの主な効果についてご紹介します。

ナイトブラは支える力でバストの崩れを防ぎ、谷間を作る

ナイトブラはバストが崩れないようにしっかりとバストを支えてくれます。

そのため寝ている間のバストの崩れを防いでくれます。支えているからバストの位置がしっかりキープされて谷間を作ることもできます。

バストは年齢を重ねるごとに垂れていきやすくなります。また、バストの重みで垂れやすくなることもあります。

バストはクーパー靱帯というもので形がキープされているのですが、寝ている間にノーブラだったり普通のブラをしているとバストの重みでクーパー靱帯が伸びたり切れたりしてしまいます。

実は、一度伸びたり切れたりしてしまったクーパー靱帯は再生されないのです。

つまり、手遅れにならないうちに「クーパー靱帯が伸びたり切れたりしないようにする」ということがバストの垂れ予防において重要な点となってきます。

ナイトブラは寝ている状態でもバストを支えることができる構造になっています。

負担が掛かってクーパー靱帯が伸びたり切れたりしないようにするためには、ナイトブラとても効果的なケアとなります。

ナイトブラはしっかり寄せてバストのサイズアップ

ナイトブラはバストを支えることはもちろん、しっかり寄せてバストアップも期待できます。

ナイトブラ着用することでバストのサイズアップが期待できる商品もあります。

離れ乳などで悩んでいる方にも、しっかり寄せてくれるのでオススメです。

ナイトブラはみ出したぜい肉をバストに集める

ナイトブラははみ出したぜい肉もしっかり集めてバスト崩れを予防してくれます。

普通のブラを着用すると、背中やワキなどの肉がはみだしてしまいます。

下着の跡がついてしまったり、上から服を着てもはみ出している部分が目立ってしまいますよね。

ナイトブラははみ出してしまいがちなぜい肉もバストにしっかりと集めることができる造りになっています。

余分なぜい肉をバストに移動させることでバストアップ効果も期待できます。

寝付きや睡眠の質が良くなった

ナイトブラによりバストが安定して寝付きや睡眠の質が良くなったという感想もあります。

ナイトブラと直接の関係はないのですが、ナイトブラを着用した方に対するアンケートなどを見ると「寝つきが良くなった」「睡眠時間が増えた」という声もあります。

寝ている時にバストが安定せず、寝苦しさを感じていたという方や、寝返りの際にバストが当たって気になってしまっていたという方にとってはより効果的。

睡眠に関してもよい効果があるという点はとても魅力的ですね。

ナイトブラの正しい選び方や使い方・注意点

ナイトブラの正しい選び方や使い方などについて解説します。

ナイトブラは正しく使い、お手入れもきちんとしなければいけません。

長く使ってしっかりバストケアするためにも正しい使い方を知っておきましょう。

妊娠後期と授乳中は控えましょう

ナイトブラは妊娠後期と授乳中は控えた方が良いでしょう。

妊娠初期ならバストを支えることが出来るので使用はOKですが、締め付けがあるのでお腹が大きくなってきたり、バストが大きくなり始める中期から後期は使用するのを控えたほうがいいでしょう

また、授乳中もバストが締め付けられると母乳の分泌に悪影響を与える可能性があるので十分注意しておきましょう。

最初は短時間の着用から始めましょう

人によっては締め付けが強すぎてしまう可能性があるので、最初から一晩使うのではなく、初めての使用は数時間程度にしておきましょう。

最初はお風呂に入ってから着用して、寝る前まで様子を見てみるといいでしょう。

洗い方は製品の指示に従いましょう

ナイトブラの洗い方は製品の指示にしたがい丁寧に行いましょう。

ナイトブラは手洗いでなければお手入れできず、洗濯機では洗えないものもあります。

お手入れの注意点を守らずに洗ってしまうとバストを支える機能などが損なわれてしまうこともあります。

必ず製品に書かれている方法を守ってお手入れしましょう。

自分に合ったナイトブラを選ぼう

ナイトブラにはいろいろな種類がありますが、サイズ感や素材など、自分に合わなければ十分な効果は期待できません。

肌の弱い方の場合は、かゆみなどを感じることが無い肌に優しい素材のものを選びましょう。

製品の素材の種類をチェックしてみてください。実際に付けてみないと解らない部分もあるでしょう。

そのため複数枚セットで販売しているものも多いですが、まずは1枚から試してみることをオススメします。

また、ナイトブラは毎晩付けることで効果を得られるものとなっています。

あまりに高すぎるものだと洗い替え用に複数枚購入することが出来ないので、価格も無理なく購入できるものを選ぶといいでしょう。

ナイトブラのおすすめ

ナイトブラのおすすめを紹介します。

ナイトブラには色々なものがあります。

有名下着メーカーが販売している高額なものから、ファストファッションブランドが販売しているコスパの高いものまで非常に沢山のナイトブラがあります。

今回はその中でも特にネットでの人気が高いナイトブラをご紹介します。


  1. アンジェリール ふんわりルームブラ

    アンジェリール ふんわりルームブラ

    1枚 3,980円(税抜)

    しっかりとバストをホールドしてくれることはもちろん、チタン・ゲルマニウム・銀といった成分を配合してバストの代謝や巡りを良くしてくれるという特別なケアが出来るようになっています。

    有名クリニック湘南美容外科と共同開発しています。

    カラーも豊富でデザインもシンプルかつ美しく、とても人気があります。

    商品詳細を見る

  2. ワコール ナイトアップブラ

    ワコール ナイトアップブラ

    1枚 4,104円(税込)

    睡眠中にひっぱられてしまうバストを包み込むように支えてくれるブラ。

    ワコールだから安心して使える!という声も多いです。不快感なく着用できるので眠りの質向上効果にも期待できます。

    商品詳細を見る

  3. エクスグラマー

    エクスグラマー

    1枚 3,960円(税抜)

    ナイトブラの多くは、垂れてしまうバストを支えることが一番の目的として作られています。

    しかし、それだとAカップ前後のバストの小さい方は合わなかったり効果が出ない人も多いです。

    そこで作られたのがこのナイトブラ。

    小さいバストに合っていて、バストアップが期待できるように作られています。 

    今までのナイトブラは大きすぎて合わなかったという方や貧乳向けのナイトブラが欲しいという方にはオススメです。

    商品詳細を見る

まとめ

ナイトブラの効果について解説しましたが、いかがでしょうか?

今まで昼も夜も同じブラを付けていた、という方はバストが崩れる習慣を知らず知らずのうちに作っていたかもしれません。

今は問題が無くても、今後バストの形が崩れてしまうことを防ぐためにもナイトブラでのケアはとても大切です。

現在バストの形の崩れや垂れが気になっているという方も、今から始めれば形を整えることができますし、これ以上崩れてしまうのを防ぐことができます。

ナイトブラによる就寝中のバストケアで、美しいバストをキープしていきましょう!



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